Rien de tel pour goûter à la Cuisine de l’Energie de Martine que de se diluer dans la magie de ses croisières gourmandes sur son magnifique deux mâts sur les eaux turquoise de la Turquie du Sud. Plaisirs des papilles, du soleil et de la mer, douceur des massages énergétiques, puissance des soins shiatsu ou des sessions de Pilates, tout à bord induit, au-delà du plaisir à table, la détente, la vitalité, la convivialité et le rajeunissement cellulaire.
Cure détox gourmande sur voilier en Turquie :
Une semaine de detox gourmande et anti-âge le long des côtes turques à bord du Kayhan 11, superbe 2 mâts de 38 mètres, tout en voiles, teck et mahagony. 10 cabines doubles avec salles de bain individuelles.
Organisatrice du projet et à la barre, secondée par une équipe de marins et de cuisiniers qu’elle dirige d’une main de maître, Martine Fallon vous fera découvrir, dans le plaisir et la gourmandise, comment épurer sa silhouette, changer d’humeur et se décrasser les cellules rien qu'en modifiant le contenu de son assiette.
A bord aussi : atelier de reconditionnement physique, massages énergétiques et sports nautiques. Bateau grand confort et stable (peu de risques de mal de mer-pas de haute mer).
Déroulement d’une journée à bord
8h : réveil en cabine avec une eau tiède citronnée
8h15 : pollen-green magma et réveil musculaire sur le pont
9h : jus frais et plateau de fruits -tisanes- conférence et temps libre
12h30 : menu 3 services végétarien-point recettes-temps libre
17h : dessert gourmand à base de fruits et ballade détoxinante à pied le long de la côte
19h30 : menu poisson et légumes en deux services / vin servi à table
A mi -croisière : jeûne purifiant de 24 heures
Itinéraire
Celui-ci se modifie en fonction de la direction des vents. Itinéraire de base : Fethiye-Gemiler-Kas-Kalkan-Kekova-Gocek-Fethiye.
Agenda Turquie - 2012 :
13 au 20 mai
20 mai au 27 mai
23 au 30 septembre
1er au 7 octobre
7 au 14 octobre
Forfait cabine(tva comprise) par personne : Cat I demi double 800€ single 1200€
Cat II demi double 1050€ single 1500€ Cat III demi double 1200€ single 1700€ Ces 3 catégories de cabine ne sont valables que pour le Kayhan 11 que nous avons appareillé pour les semaines du 20 au 27 mai 2011, du 23 au 30 septembre et du 30 septembre au 7 octobre 2011.
Pour les semaines du 13 au 20 mai 2011 et du 7 au 14 octobre 2011, nous embarquerons sur un autre caïque, Prenses Selin, Prenses Lila ou Baba Veli, soit des deux mâts de 38 mètres et 9 cabines cette fois, toutes les cabines étant identiques en termes de confort, soit spécifiées en cat II (1050€ en demi double et 1500€ en single).
Prix valables jusqu’au 31 janvier 2012
Les forfaits cabines et Cuisine de l’Energie seront majorés de 10% à partir du 1er février 2012.
- Honoraires encadrement La Cuisine de l’Energie : 550€
- Vol Bruxelles-Dalaman AR et transferts bateau : 380€
Le forfait comprend : - Encadrement à bord et lors des excursions
- Repas 7 nuits, boissons et vin inclus
- Points recettes, ateliers de remise en forme et conférences
- Coaching par e-mail pre-detox 15 jours avant le départ
Le forfait ne comprend pas :
Hammam-gommage à l’arrivée (20€).Massages énergétiques (70€/heure). Fees des excursions. Pourboires pour l’équipage (50€ par croisiériste)
Prix valables jusqu’au 31 janvier 2012. Majoration de 10% à partir du 01.02.2012
Agenda des paiements
- Vol Bruxelles/Dalaman Thomas Cook TS 380€ tel. 02.511 92 09 (groupe pré booké demander Sarah) compte Thomas Cook 440-0350884-10
Les réservations ne seront confirmées qu’aux versements des premiers arrhes. Ceux-ci ne seront remboursés qu’au cas où l’initiative d’annulation provient des organisateurs.
Nous vous conseillons de prendre une assurance NO GO chez Europe Assistance qui vous couvrira à 100% au cas où vous devez annuler votre départ.
- Forfait 550€ pour l’encadrement Cuisine de l’Energie compte SPRL LA CUISINE DE L’ENERGIE 363-0199111-10.
Coordonnées bancaires internationales: IBAN : BE41363019911110 BIC : BBRUBEBB.
- Votre demi cabine/Single : 50% au moment de la réservation et le solde 30 jours avant le départ au plus tard sur le compte de ALESTA BXL 310-1787832-14 (IBAN : BE 94 310-1787832-14 — BIC : BBRUBEBB).
